Fællestræning
Onsdags fra den 19-20
I træningen indgår styrketræning, leg og udspænding på et niveau, hvor alle kan være med. Træningen er anført af Mette, som er fysioterapeut og vant til at instruere i øvelser til såvel unge som ældre.
Træningen starter op onsdag den 2. oktober og kører til marts måned ud. Der er ingen træning den 9. oktober, hvor huset er lejet ud, i efterårsferien uge 42 og heller ikke ugen efter, da der er fællesspisning.
Men vi håber på at kunne finde en kontinuitet derefter. Man kommer i tøj man kan bevæge sig i og gerne med et par indendørssko eller bare tæer.
Tilmelding til begge dele kan ske til huset@lynge-forsamlingshus.dk. Eller til Formand Mette på 42201289.
Betaling kan ske på mobile pay nr. 284911 eller kontant på dagen.
Vel mødt!
